看生活
梅，為薔薇科落葉喬木。相傳遠在上古炎帝神農氏遍嚐百草時，就發現了梅樹，並且還教人食梅果以治病療身。可見梅深入常民生活已有相當悠久的歷史了。野生原種梅，產於中國四川和河北省等地。花呈白或淡江色，有香味…
古人云：「有修養的人的學習，是聽在耳裏，悟在心裏，逐漸遍佈到全身，然後輔助於行動，從他的一言一行中，都可以看出使人效仿的法則。」沒有修養的人學習，是剛從耳朵聽進去，就從口裡出來，這樣做是向人炫耀，…
時序入冬，即使是位於亞熱帶及熱帶地區的台灣，在幾波鋒面好好地提醒之後，再清涼的衣服也只能暫時躲入櫥櫃冬眠。味蕾也順應著時節，要人們趁著冬涼好好養個身子，填補夏天揮汗如雨的元氣耗損。天冷來碗熱熱的湯，…
佇立於宜蘭縣冬山鄉，新寮瀑布編織著遊人的記憶，為現今熱門景點之一，集萬千寵愛於一身。冬山河被稱為「希望之河」，新寮瀑布為其源。流瀉自冬山鄉山頂，兩條澄澈卻不同方位的溪澗，一條為「舊寮瀑布」，…
綿延無盡的大山裏，位於列城中山頭上那座十六世紀時建造的藏式皇宮寺廟，雖然目前建築多已頹圮，建制規模及型式和西藏的偉大建築布達拉宮卻極為相似，二者間也頗有淵源。布達拉宮是十七世紀中葉由達賴喇嘛五世所建…
在台灣，愛吃麵的人可真是有福。台灣麵食不僅好吃，種類多到不勝枚舉，光麵食就可以看出各省精華的薈萃。事實上愛麵族們心裡也多有一張自己的排行榜，而且對自己鍾情的口味總是十分堅持。拜網路發達之賜，…
我的診所在美國這個中等大小的城市裡，應該算是個大診所，連醫生加護士和接電話的小姐們，共有三、四十個人。由於大家從事醫生這個職業，又見過各式各樣的病人，所以對養生保健都各有自己的一套想法。有趣的是，…
湛藍天空，黃土色的地，那一如想像中的荒漠世界，荒無人跡。108座已然風化的佛塔，沿著與大地相同色系的土黃色河岸整齊排列，直延伸到天際，車子走了一天，還是藍色的天，黃色的大地，景象幾乎沒有變化，…
為了揭開林美石磐步道神祕的面紗，我前往宜蘭縣礁溪鄉。林美石磐溪瀑係雪山山脈台北與宜蘭的分水嶺，除溪水長年源源不斷，豐富林美山區的景致外，亦是附近居民農作及民生用水之源。
啟程前，…
