取個好名比走對路還重要

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游祥禾

取個好名比走對路還重要

『必也正名乎!』這是孔子說的。

小孩呱呱落地,沒幫孩子命名,這存在就好像不存在。若能為某種事物命名,不僅可以讓它變的真實、強化信念,更擁有了控制它的力量。一位和我正在用餐的『朋友』還是『女朋友』的人,兩種稱呼有很大的差別。後者與我的關係是『正式』的,但當『女朋友』變成了『老婆』、『太太』,這認證過的名分,似乎更踏實且順理成章。

只要被命名,不愉快的情境很奇怪的也變得容易忍受了。孩子學業表現不佳,令人頭痛、脾氣暴躁、注意力更是不集中。原來是『恐慌症』,此時所有的怪異行徑,突然間不再是令人腦怒的謎題,我們也找到他所需要的協助。名字讓我們找到自己的位置,認出自己的模樣。在進入未知的領域,面對無法辨識的風景,抵達未曾料到的環境,這時候最需要的就是這地方的名字,有了名字,迷路好像也不再那麼讓人害怕。

命名讓人超越自己的經驗,並客觀的加以觀察。

『我沮喪到了極點,』一位人妻泣訴著,『總為小事抓狂,老公只會開心的透過手機與人聊天互動,卻對我的態度冷淡,我感受不到彼此的情感與信任,明明期待著老公主動熱情,卻對於正在自己身上游移的雙手感到噁心厭煩。寧靜夜空的機車聲都讓我想要開窗發飆,吞了安眠藥也睡不著,留著汗更讓我快要窒息,離婚、自殺的念頭再度浮現。』

『婚後疏離感』(當然,這是我自己亂掰的!)。當把這所經歷的一切稱為婚後疏離感,人妻竟然感到異常的輕鬆,實在無法想像。我又再加強藥效,挾著專業,告知『傷過財就到』,意思是雨過終於要天晴了,何必要在最後一刻放棄呢?昨晚人妻來電:『曾經,害怕、憤怒、快要發瘋,完全不知道該怎麼辦?就像一個從未見過也找不著的敵人,我知道它一直潛伏著,從未離開。現在,當頭棒喝,原來是婚後疏離感惹的禍,好像也比較不害怕了。』試著幫心中的怪獸魔鬼取一個名字,這就是馴服牠的第一步。命名後,心靈也可以得到相當程度的平靜。

命名能平息內心的恐懼,讓人不再獨自經歷某種不尋常的未知經驗。

我們經歷的人生階段若都沒有名字,也沒有人向我們說明各階段的涵義,那會多令人感到害怕啊!有一天發現身體某些部位開始長出了些毛髮,可能會覺得正在經歷可怕的蛻變,而不會想到是自己已經進入了青春期。現在已經念高中的姪女也曾經在唸小學的時候,因為連續數月莫名的血流不止,寫起了遺書,與家人拜別,真是人嚇人,嚇死人,原來這段經驗也是有名字的。

命名給我們勇氣,讓我們辨識經驗,使我們可以瞬間界定,轉變我們對事物的判斷。命名使未知的事物獲得了一個已知的特性,讓我們了解自己在時間與空間的位置,不知身在何方的焦慮感頓時消失了,取而代之的是一種確定的感覺,它掃去了我們心中的疑慮,以一種神祕的方式讓心平靜了下來,很神奇。

我們的生活充滿了挑戰與考驗,多數人將這些經驗取錯了名字,貼錯了標籤,不斷的譴責自己的害怕與失去方向,最後犯了大錯,所以給予正確又正面的名字,是多麼重要的一件事,讓我們得以轉化與重生。

一般人多是用負面的名字為眼前的情況與經歷命名。是『危機』還是『轉捩點』?好好思考你當下面臨的挑戰,為這考驗好好命個名吧!當我們走到一個連自己都不認識的地方,或得到從未聽說的經驗時,怎麼辦才好?本是你人生的轉捩點,只因命名錯誤,解讀成應該閃避的障礙,豈不糟糕?

孔子真的是一位大智慧家,短短五個字,已經把所有的生活智慧給涵蓋進來了。

出處:人生使用手冊-游祥禾

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