向前跑，看到的可能是還沒抵達，還沒到過的地方。
這就是往後跑與向前跑之間，紮實與虛無之間最大的差別。
如果在跑步的競賽中，看到一個靈活的身軀，倒退的身子，頭部不時轉向後面察看，用著與大夥相反的步伐，方向目標一致但卻「倒著跑」，別驚訝，眼前這個人百分之九十九點九是「倒跑達人」--薛慶光。
個子不高，活力十足，年近六旬，仍擁有烏溜溜的頭髮，神采奕奕的薛慶光回憶著，「第一次以倒跑形式參加馬拉松比賽時，感覺很不好意思，有人看就往前跑，沒人看就倒著跑，還真是偷偷摸摸。」而在比賽中被裁判吹哨子警告、制止，那都是常有的事。
摔倒是家常便飯 被笑瘋子稀鬆平常
為什麼會興起倒跑的念頭呢？這可能是薛慶光常常面臨的一個問題。十幾年前在健身中心當教練，在有氧運動中，發現後退的動作，感到特別舒服，於是開始倒跑。
之後，還上跑步機，想當然的被機器甩出去是意料中事，等到熟練後，再到公園，沒人的小路，甚至是布滿小石子的河堤上練跑。薛慶光說，摔倒是家常便飯，被不理解的人們譏笑「瘋子」、「頭殼壞掉」更是稀鬆平常。
薛慶光感慨的說，台灣是個群體性很強的社會，若發現特異的、不曾見過的行為，通常會無法接受而出面制止，其實倒跑運動在國際間已蔚為風氣，德國便有一個倒跑總部，規劃國際性的比賽。
剛開始被譏罵時，薛慶光不服氣與之理論，直到後來，心想，只要行為對得起良心，對得起社會，就去做吧！而在倒跑後，身體的靈活與協調度、柔軟性更甚從前，甚至聽力、耳力都有意想不到的靈敏，薛慶光更堅持此一與眾不同的運動項目。
在倒跑生涯中，對薛慶光來說1995年是一個戲劇性轉折的年份。那一年，薛慶光參加紐約國際馬拉松比賽，在紐約六個月期間，共參加了當地大大小小十六場馬拉松比賽。
扛起青天白日滿地紅 由國外紅回國內
外國民眾對倒著跑，給予熱情的加油鼓勵，「So best !」「Great !」「Go Go Go !」，加油聲此起彼落。最後，來自台灣倒著跑的薛慶光在跑場上引起轟動，當地的媒體競相報導，就這樣，看似偶然，薛慶光將台灣人堅毅、刻苦的精神，帶上了國際舞台，「Back Man Tony」的稱號不脛而走。
其中最具特殊意義的一場，是為聯合國五十周年而辦的「金禧慶典路跑賽」，主辦單位歡迎選手披著自身國家的國旗參賽。賽前，有人因擔心薛慶光的「安全」，善意提醒不要拿國旗，但薛慶光憑藉那股台灣人獨有的憨勁，二話不說的將青天白日滿地紅的旗幟扛在身上進跑場。
「那次應該是自從台灣退出聯合國後，第一次在聯合國出現中華民國國旗。」薛慶光感慨地說：「真正關注運動的人是很明理的，會做一些（政治）動作的不是真正的運動員。」
從國外紅回台灣，薛慶光和他倒跑的事蹟漸漸被台灣人知悉、了解、接受，從被拒參賽轉為主辦單位相邀參賽，到成為受歡迎的選手，國人的加油聲、鼓勵聲，讓薛慶光既珍惜又欣慰。
薛慶光語氣堅定地說：「你不了解，是因為你沒看過；你不夠了解，是因為你看的不夠；你會誤會，是因為你沒看過我真正的目標，我的展現；一旦你看夠了，你會了解的，最後你會認同我，甚至，你會跟著我一樣，跟你當初講的瘋子一樣，甘願做『瘋子』。」
果然不出所料，在運動場上，倒著跑的比例一直在增加。
去年12月16日，薛慶光參加「ING台北國際馬拉松」，完成第164次倒跑紀錄。十幾年的倒跑生涯中，參加過無數次國內外大大小小的比賽，薛慶光說，每一次比賽都令人難忘，因為不容易，因為辛苦，所以不容易忘記。
永遠都是最後一名 思考不一樣的人生
勉為其難從中挑一個最難忘的經驗，他說，應該就屬去年9月在德國舉行的「全世界超級馬拉松」，全程1,205公里，歷時十七天的賽事。比賽第三天，先是右腳受傷，堅持進行比賽後，左腳也受傷，最終，傷及膝蓋，必須中止跑步。
在陌生的國度，獨自一人，手中拿著一張簡略的地圖說明，在找不到路標指示的道路上，不時傳來急促、不耐的汽車喇叭聲。天色黑了，肚子餓了，又下雨了，腳還受傷了，心中焦急了，緊張了。回憶中的薛慶光泛著淚光：「太多的困難，超出我的想像與承受，自己一人，坐在地上大哭，哭了好久......。最令我難過的是，我怎會讓腳受傷，怎可以這樣對我的腳，它是陪我走永遠的路的朋友......」
經過幾日休息後，身體奇蹟地復原，薛慶光繼續跑，最終完成508.9公里。即使艱辛，薛慶光說：「倒著跑，看到的都是我跑過的，碰到的也都是我跑過的，所以深刻，因此深入。」
倒跑過程比一般向前跑辛苦許多，而且參賽永遠都是最後一名。沒有與人競逐成績的得失心，薛慶光認真的態度、辛苦的過程，帶給人更多的是感動與觸發，薛慶光這段倒跑的短暫時間中，讓看到的人得以思考自己的人生：或許，可以再努力一點！可以再付出一點！可以再吃苦一點！將不可能變成可能。
在倒跑的過程中，也開拓薛慶光逆向、不同以往的思考方式，面對未來與挫折更樂觀，更自信。薛慶光形容，在倒跑過程中，注視著腳下跑過的一步一腳印，這種腳踏實地的感覺讓自己欣喜，就如同不讓自己的人生路上出現「空洞」，所以用雙腳補上空缺，人生因而踏實、豐富。
