看生活
位於台東卑南大圳取水口上方河階地的水利公園，是一座美景與生態兼具的親水公園。園內有水車、木造涼亭、大草皮，夏日涼風習習、溪水淙淙，別具風情，是台東休閒觀光的新景點。
從公園區遠眺，…
南雅，一個位在北部濱海公路旁的小漁村，憑藉海邊羅列的各式奇石而聞名。而聚落旁的南子吝山步道，只需短短不到30分鐘的行程，就能讓人欣賞到山、海、天共舞的集錦。
旅人的行程由縱貫鐵路的起點──…
今年的夏天因為梅雨遲到，熱得有點慢，好處是大家少了一點揮汗如雨的痛苦，也可以稍微省點電，但是愛吃與因吃而歡樂的饞民們可能會有點鬱鬱寡歡。夏季的美食絕對與炎熱的天氣脫不了關係，對比的滋味絕對迷人，…
記憶中的澄清湖，遙遠而模糊，沒有太多印象。3月到高雄參加會議，住在附近的兄嫂強力推薦，在他們的引導下，沿著湖畔繞行一圈，雖然只是走馬觀花，倒也令人驚豔。
山水秀麗賽西湖
那是個豔陽高照的午後，…
火車便當如果也是一種文化，那依筆者的看法，日本應該是發展得最好的國家。火車便當在日本稱為「驛弁」。幾乎日本每個車站都有代表當地人文特色的便當，內容也多與當地特產有關，例如鹿兒島就是黑豬肉便當，…
連綿的雨季終於結束，久未露臉的太陽公公一早就高掛天空。準備好簡單的行囊，帶著愉悅的心情，我們一行人驅車前往鯉魚潭，參加由花東縱谷管理處所舉辦的單車環湖及夜訪螢火蟲活動。
花蓮縣壽豐鄉的鯉魚潭，…
前一陣子看到一個新聞，談到我們現在吃的食物，營養成分不管是維生素或礦物質，已經比以前少了三分之一到一半，所以現代人吃得再多也沒辦法攝取足夠的營養。這個消息讓人很納悶，基於好奇，於是上網去找資料瞭解。…
來到三峽老街，好似走進時光隧道。幾經翻修的老街，一次次蛻變樣貌，其中蘊藏的歷史與藝術地位，卻是難以抹滅。三峽如今已成觀光勝地，我帶著期盼，與遊人們一同走入記憶裡的時空。
紅磚拱廊古樸華麗…
送走了寒冬，又是春暖花開時節，公園的綠草地上，兩隻白色粉蝶正快樂地追逐飛舞，和煦的微風帶著淡淡的青草香，輕拂臉龐。躺在草地上，休閒地看著藍天白雲，彷彿看見台灣美麗的景色正一一向我招手......…
許多健康報導說，巧克力因含有大量的苯乙胺跟鎂，可以提升腦內嗎啡，可以減輕疼痛、降血壓、帶給人愉悅感跟對抗憂鬱，基於這個正當理由，很多人就大啖巧克力。不過據說是黑巧克力才有此效果，…