封面故事
得到這麼多的榮耀，邱淑容表示，最主要的關鍵在「堅持」，她說，不管怎樣疲憊痛苦，她只有堅持完成的念頭。同時，她也特別感謝她的先生，由於他的鼓勵與支持，讓她在跑步中得到最大的成就與快樂。…
拜讀邱淑容發表在《中鋼半月刊》的〈沒有不可能──記斯巴達246公里〉，不禁被她口語化輕鬆幽默的文筆所傾倒，心想：「好可愛的小女人！」。
專程南下採訪邱淑容後，再讀她寄給我的大作〈…
倒跑除了帶來身體的正面收穫外，最大的成效是，讓人更自信。他說，沒自信的人對眼前看到的東西沒把握，但如果對看不到的境界都能勇往直前，那還有什麼考驗能難倒自己。
但他也特別提醒想嘗試倒跑的讀者，…
如果在跑步的競賽中，看到一個靈活的身軀，倒退的身子，頭部不時轉向後面察看，用著與大夥相反的步伐，方向目標一致但卻「倒著跑」，別驚訝，眼前這個人百分之九十九點九是「倒跑達人」--薛慶光。
個子不高，…
人稱「台灣阿甘」的張文彥，跑出自己人生的佳境後，也希望以自身跑步經驗提供幫助，帶動更多視障者參與盲跑運動，兩年前，張文彥成立「台灣阿甘精神發展協會」，他要用雙腳跑出社會福利和運動精神價值，…
張文彥自小弱視，在「朦朧世界」的童年時光中，總不能與同學一起遊戲、運動，連小學生最愛的躲避球，也由於老接不到球，或瞄不準而亂K，拖累團隊成績，而被同學稱為「麻煩製造者」。坐在操場旁洩氣又無奈的張文彥…
「他」是張文彥，台灣第一位盲人馬拉松選手，外表斯文，個性溫和，談起話來不煴不火；「他」是吳興傳，是位盲跑教練，外表粗獷，說起話來中氣十足，偶而來個豪邁的響亮笑聲。十二年了，兩人各自牽著繩子的一端，…
由於經濟型態與社會結構的改變，台灣過去傳統農業社會那種鄰里間雞犬相聞、和諧共榮的居住環境已不復存在。代之而起的都會公寓大樓，讓人際關係變得冷漠、封閉、疏離。雖然樓層越建越高，大家住的越來越近，…
從國姓鄉街道往惠蓀林場、泰雅度假村方向繞過加油站後上坡路段，依著「地球村農家」的指標轉進一段夾雜芒草、樹叢與小叉路，來到山上的盡頭，主人洪秋宗夫婦以及兩隻哈哈搖尾的小狗親切的迎接到訪來賓，…
初冬的陽光暖洋洋地灑落，青山綠水間一座三級古蹟「糯米橋」，靜靜地橫跨在北港溪上，兩側架著鷹架等待修復。它是台灣唯一列名古蹟的橋梁，也是國姓鄉唯一的古蹟。因近年來的幾次強風豪雨而損壞，…
翻著記事本，陳達成說從擔任立全社區環保志工隊總幹事以來，他每天都會作紀錄，把社區發生了什麼事，大家合力做的活動，一點一滴都寫了下來，他說幾乎每天都有不同的動人的故事。也因此，…
八十九年成立的環保志工隊，可以說是立全社區大翻身的開始。
環保政策的推動，適時的扶了立全社區一把，讓立全從清潔自身環境做起，把環保的理念、知識、教育訓練資源導入社區，一步步把社區民眾帶動出來、…