生活風格
認真臉譜
刺繡是中國傳統的手工藝術，一雙巧手、一根繡花針，配上絢麗的七彩繡線，花、鳥、蟲、獸等圖案即活靈活現地呈現在布面上。古時刺繡在日常生活中處處可見，普遍應用於宗教、廟宇祭祀、戲曲、衣著和家具裝飾等。…
心靈觀點
老年喪偶是人生莫大的打擊。我看到了72歲的媽媽在父親過世後這兩年多來，如何努力再度活出生命的光彩。
英國詩人威廉．華茲華斯（William Wordsworth）在〈我們是七人〉（We are…
邊走邊看
關子嶺古稱高仔嶺（閩南語同音），位於台南縣白河鎮海拔約270公尺的河階台地上，群山環繞，柚子溪、白水溪流貫兩側。百年來溫泉鄉山嵐繚繞，蟲鳴鳥叫遍山野，風光明媚、山水天成。…
心靈觀點
停好車子，一隻黑色的中型箱子小心翼翼地從車後座被提了出來。遠遠地，在二樓我看不清楚兩人臉上的表情，但由王太太和婷婷走起路輕快便捷的身影上看來，雖然是奔馳了60里路，但可以推知這第三回的見面，…
養生御膳房
愛因斯坦說：「簡單淳樸的生活，無論在身體上還是在精神上，對每個人都是有益的。」古代修身養性的人為此提供了大量的正面例子，而珠海圓明新園水族館一條價值三萬的大鯊魚，也從反面證明了這個規律。…
大千世界
人類的大腦就像一個微型的宇宙，裡面藏著人類難以窮盡的秘密。英國媒體近日刊出人類大腦的10個奇妙的事實。這些存在於日常生活中的事實，卻常常被我們忽略。
1、兩根香蕉可養大腦一天：大腦一天之內消耗的能量…
大千世界
全球經濟動盪不安，但中文熱持續發燒，遠在地球另一端的秘魯，雖然跟台灣沒有邦交關係，但是卻有不少台灣籍的老師在這裡教中文。一家秘魯的貴族私立學校，從小培養學生學習包括西班牙文、英文、…
吃愛寶島
近期有份健康雜誌在鼓吹大家多吃真食物，少吃加工食品，看了讓筆者頗有同感。各位如果有花心思觀察長壽者的飲食，會發現健康老人家大多是從年輕就開始吃自然食物。當然，在困頓的番薯簽年代，光吃就是大問題了，…
認真臉譜
宜蘭北成國小前的道路街角，有一家「北成烤地瓜」小店，L型的簡陋店面「麻雀雖小、五臟俱全」，生財設備一應俱全。一邊是兩個置放於空汽油桶裡的大型陶缸自製烤爐，另一邊的櫃檯則販售宜蘭名產「花生糖加冰淇淋…
認真臉譜
奔跑追逐、赤腳踩踏泥地的幼年，農村生活充滿層層記憶。如今，我們雖不斷在各地流轉遷徙，來回於鄉村與都市之間，彷彿唯恐失去甚麼，卻始終會回到生命的起點。
土地交織著人們的生活與存在。在傳統社會裡，…