生活風格
養生御膳房
古人吃飯一天吃兩餐，吃得少，很少吃肉，符合身體的規律。因貪吃而生病的人，通過節食、素食，恢復了健康，從古到今，都有大量的例子。現代科學從生物學上，做試驗，搞化驗，證明人每天需要補充多少蛋白質、…
邊走邊看
綠野仙蹤的奇遇
滿懷期待，我們來到了擁有豐富鳥類生態的東石鰲鼓濕地。雖然此時並非候鳥的高峰期，但也見到了北返的候鳥，或遨翔在紅樹林與綠野藍天間、或覓食在蚵田內。群鳥齊飛的景象令人難忘。…
認真臉譜
在我平凡的人生中，因為走入汽車修理這一行，讓我能夠將自己所長發揮出來，讓客人滿意我的服務，我覺得這就是我要的，從我當學徒開始，到今天沒有多大改變。離家出走成為學徒我的老家住在新竹山區，…
認真臉譜
每年5月是台南縣後壁鄉「楊媽媽菓子工坊」的年度盛事。日頭剛從南縣第一高峰大凍山升起時，村裡的婆婆媽媽們就主動帶著菜刀、砧板，逐漸環聚埕尾四周的樹蔭下。大夥兒準備大展身手，進行鳳梨去皮切碎的作業。…
心靈觀點
女人是應該溫柔的，無論你的容貌如何，年齡多大，切不可失去這天賦的魅力。
溫柔實在不同於脆弱，相反，能經常保持溫柔的往往是那些內心堅強的女性。而脆弱的女人因多愁善感，經不起風浪，常發生情感的波動。…
心靈觀點
從小到大一直被保護得很好，直到兩年前家中發生巨變，生平第一次獨居，三十好幾才開始我另一段苦澀的成長。這半年來，與自己相處的時間突然變得那麼長，讓我不知所措。看到別人一個星期可以排三、四天飯局，星期六…
大千世界
珊瑚礁是最具生物生產性和多樣性的生態系統之一，直接維持5億人口的生計。但目前約六成珊瑚礁的生態系統正面臨氣候變遷、工業污染和過量紫外線的致命威脅，因為白化現象而嚴重萎縮。…
大千世界
油價上漲讓各國政府為通貨膨脹大傷腦筋，一般民眾在荷包相對縮水下，也在想方設法縮衣節食，高漲的油價因此刺激了自行車的銷量大增，美國有些商店的二手車進多少賣多少，幾乎供不應求。…
邊走邊看
3月迷櫻花、4月迎媽祖，似乎已成為春季的「例行公事」。那5月呢？應該就是「賞雪」了。俗稱5月雪的油桐花季，在台北土城、苗栗三義等著名景點都造成人潮。不想在似菜市場般的環境下賞雪，…
認真臉譜
走進台中縣神岡鄉「景耀實業」不算大的辦公室，貼著兩面牆的玻璃廚櫃內擺滿了各式的梳子和毛刷，包括人用的髮梳、指甲刷、專業髮梳與貓狗用的寵物刷及擦皮鞋用的鞋刷，還有各式按摩棒和鏡子，…