腹瀉

內經養生
你的心情 小腸都知道
人情緒一緊張就容易胃痛；或一直有便意；或大腸急躁症，不是便祕就是腹瀉。壓力大就拚命吃東西，用吃來緩解壓力；當憂愁、思慮、悲傷或沮喪時就吃不下。這些因情緒引起的腸胃反應，最貼切的寫照就是「你的心情，…