生活風格
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誰是家庭的靈魂？當然是全年無休張羅一切的媽咪。所以，每年母親節來臨時，孝順的子女們都會讓媽咪好好休息一下。其實，最好的方式不是只有母親節才放假，而是要讓媽咪每天輕鬆過生活！新時代媽咪不僅要上班，…
大千世界
從古到今，世人都在追求「長壽」。問百歲老人，「長壽」有沒有祕訣？答案是有的，只不過每個人的「養生法寶」不盡相同。根據哈佛醫學院教授桑傑夫・喬普拉（Sanjiv Chopra）所做的「…
大千世界
想必許多人都有過這樣的經驗，與人聊天時，真的不知道該聊些甚麼或不知道如何搭話，開始大眼瞪小眼。這時，心裡更是著急，擔心約會氣氛會冷掉、擔心客戶覺得無聊、擔心無法讓老闆有好印象……心裡吶喊著：「…
好劇萬花筒
挑戰性別議題──《我和我的冠軍女兒》（Dangal）（新片）導演：涅提帝瓦里（Nitesh Tiwari）演員：阿米爾罕（Aamir Khan）、沙克希坦沃（…
認真臉譜
初見梁丹丰，在學校裡她的個人畫展上，年輕後輩正圍著她聽故事。我遠遠看著她，八十餘歲身體微恙卻依然神采飛揚，說話字正腔圓，氣質出眾。她將兩手交疊在雙腿上，認真回應每一雙好奇的眼神，…
心靈觀點
開學的第一個禮拜，有一天，一個戴著眼鏡、全身穿著淺紫色衣裙的老師走進我們教室。她看看我們每一個人桌上全新的課本，笑笑地跟我們說，她是我們的音樂老師，要帶大家到音樂教室上課。她脖子上有一條細細的項鍊，…
內經養生
中國經典之作，千古傳書的第一篇，往往都是最重要提綱挈領的學術思想中心。《黃帝內經》第一篇篇名為〈上古天真論〉，點出了養生的根本關鍵在於「天真」。現代已少見小孩的天真無邪，多數是小孩變成熟，大人變幼稚…
藥材身世
蒲公英小傳
很久以前，洛陽有一位千金小姐，名叫公英，長得花容月貌，認識者皆驚為天人。公英賢慧又聰明，琴棋書畫樣樣會。有一次公英得了乳瘡，紅腫痛癢，有一走方郎中為她診治，見其美貌心生邪念…
影劇心情讚
世人都想當勝利組，不想成為失敗的魯蛇一族。可是，很多英雄雖然失敗，卻不是魯蛇。失敗只是給其英雄的本質上了悲壯的釉色，然後他們成為傳奇，並為後世所唏噓、所追憶、所憑弔。多少年後，…
百變書屋
老實說，一開始我並非為了書本而來。 ▲抹茶千層蛋糕在網路上具有超高人氣，來店必吃。 身為愛吃的台灣人，「生活在他方」最先吸引我的是無數網友力推的「抹茶千層蛋糕」。…
大千世界
據英國《每日郵報》報導，美國科學家們研究發現，月球內部存在比預期更大、結構更穩定的熔岩洞。
據悉，月球熔岩洞穴是月球早期火山活躍期形成的。科學家認為，洞穴寬度達到5千公尺，…
大千世界
所謂「飽腹感」，是形容人們吃完東西後出現的食慾喪失狀態，它的衡量標準是「飽腹感指數」。這是科學家們在1995年的研究中首次提出，他們研究了38種不同食物，在提供240卡路里的熱量時受試者的飽腹程度，…