橄欖油

生產是女性生命裡的重大關卡,俗語說:「生得過雞酒香,生不過四塊板。」充滿期待的喜悅,卻又危機四伏的大事,從懷孕的第一天就開始。 產後不代表戰戰兢兢的日子結束了,因為生產之後多半「血不足,氣亦虛」,…
Cooking oilOmega-6:沙拉油、葵花油、玉米油、葡萄籽油、芝麻油Omega-3:亞麻仁籽油、紫蘇籽油Omega-9:苦茶油、橄欖油 …
現代人注重養生,方方面面無不講求健康,飲食更是重要的一環。尤其華人喜愛烹調舉世聞名,用油更應講究。腎臟科醫師江守山說,油加熱過程中,一旦超過燃煙點,會產生很多的「多環芳香烴類(PAHs)」致癌物,…
苦茶油素有「東方橄欖油」之稱,是全台灣最好的食用油,富含82.5%的單元不飽和脂肪酸,高比例不僅遠遠超過初榨椰子油(6%)、芝麻油(40.6%)、花生油(40.6%)、大豆油(22.8%)、豬油(…
位於松山區新東街上的「人良油坊」,綠色的招牌下是大片透明的落地窗,讓人在店外就可看見橄欖油的榨油過程。走進店內,以白色為主的乾淨色調、簡潔大方的裝潢,讓進來的人不由自主地放鬆了心情。…