看生活
今年春天，我們拜訪了北部橫貫公路海拔最高點1,200公尺的明池，也登上了雪山山脈上標高2,500公尺的桃山瀑布。難得終日盤旋崇山峻嶺間，領略了台灣山岳的宏偉與俊秀。
明池 煙嵐繚繞含羞帶怯…
近日，強檔好萊塢大片《復仇者聯盟》（The Avengers）上映中，票房不停刷新紀錄，氣勢相當驚人。尤其之中幾幕彰顯光明人性的畫面，不禁令人印象深刻：在恐怖威脅之下，一大片人們向心智昏聵、…
中醫說「腎開竅於耳」，耳可強腎。其實五臟六腑及十二經絡都與耳有關係，耳朵可診斷全身病，也可治療全身病，所謂全息律，因而發展出「耳針治療法」。耳也是相術家相貌重點。
耳保健得道，不但耳聰目明、健腦提神…
二千年前老祖宗就認為「五臟六腑之精皆上注於目」，又說肝開竅於目，肝藏魂，所以說眼睛是靈魂之窗。
眼睛保養首重肝經。《內經》說：「肝為罷極之本。」過度勞累易消耗肝醣、傷肝氣。人很累時，眼力不但模糊，…
《難經》說：「人頭，諸陽之會。」也就是說所有陽經都會走到頭部。手太陽、手陽明、手少陽三經都是從手走到頭，足太陽、足陽明、足少陽三經是從頭往下走到腳。
因為諸陽都上了頭，所以老祖宗認為「冬夜勿覆其面，…
1999年9月21日，台灣發生規模高達7.3級、威力相當於46顆原子彈的集集大地震，造成二千多人罹難；位於車龍埔斷層帶的南投縣中寮、國姓及台中縣的東勢災情慘重，到處斷垣殘壁、滿目瘡痍。
名列台灣「…
民歌時期，唱著〈龍的傳人〉，精神澎湃、意志高昂，滿腔流著龍的熱血，肩負著歷史民族傳統命脈，要做龍的傳人。歌唱了30年，仍然要回到基點，萬丈高樓從地起，此「地」就是要把這個身體打造好。健康的身體是１，…
2012年冬季最熱門的旅遊景點，就屬台灣各地盛開的櫻花美景了。今年的武陵農場櫻花遍布，讓遊人趨之若鶩。待天氣放晴，我們決定起個大早趨車前往。從宜蘭大同鄉抵達台中境內的武陵農場，約需二個半小時。…