父親節 「爸」氣十足

保持運動習慣維持健康體態,還可預防中老年疾病上身。Fotolia
第192期
賴宛琳
給老爸的帥氣提案 型男細節輕鬆掌握

你曾經想過,爸爸心中的「型男」是哪種樣子嗎?是50年代,雙排扣法蘭絨西裝搭配白襯衫與打折西裝褲、展現商務人士派頭的優雅形象?還是60年代,追求狂放風格、梳著油頭穿著飛行夾克的壞男孩帥勁?抑或是70年代,總是穿著寬翻領西裝、寬型領帶與喇叭西裝褲、頭髮吹得又蓬又高,如同當年讓全球少女為之瘋狂的勞勃瑞福?

不管是哪種風格,曾經年輕的老爸想必也有那麼「漂撇」的時候。隨著步入家庭、年紀增長,辛苦為家庭經濟打拼的老爸們,衣著越來越追求「功能性」,不是polo衫就是運動裝。

俗話說:「男人就像滷肉,越老越有醍醐味。」如何透過一些小細節展現成熟男人的魅力,讓老爸找回年輕時的自信,《看》雜誌的5大型男帥氣提案,趁著父親節一次告訴你。



1. 認清自己的「型」

比起全身都名牌,「穿出自己的風格」更有意義。要有型,首先必須判斷自己的打扮是否適時、適地,並且了解自己的體型、個性,找出優勢。例如腿長的人適合穿高腰長褲,上半身寬大的人,則避免軟質衣料、窄版上衣。

要當幽默型,還是文青型、優雅型,藉由平常對音樂、藝術美學的培養和觀察,找出自己喜歡並擅長的路線,才能真正穿出自己的型男質感。簡單來說,要成為型男的第一步,就是「徹底認清自己」。


▲挑選得宜的配件能為整體打扮畫龍點睛。圖為貝克漢。Getty Images




2. 善用配件展現品味

越經典的穿著,通常越簡約。如何在簡單的打扮中突顯自我風格,配件的搭配千萬不能忽略。眼鏡、領結、手錶、手帕、皮帶、襪子、皮包等,不用全部都佩戴在身上,大膽投資幾件簡單又有質感的單品,適時依照顏色或材質與身上的衣著做搭配,如果應用得宜,有時甚至只需要一支手錶,就能畫龍點睛,驚豔全場,展現個人品味。


▲比起染髮劑,髮表著色劑更天然無毒,不傷害頭皮。本植提供




3. 頭頂決勝負

所謂「牽一髮動全身」,髮型的好壞決定外表的第一印象。步入中年的老爸,或許開始白髮蒼蒼,也可能頂上無毛。無論是哪種情況,長度適宜、整理乾淨的髮型最不會出錯。如果髮色正值灰白過渡狀態,可以用天然無毒的染髮劑或是最近流行的「髮表著色劑」染髮。建議髮色以深色、自然為主,比較有成熟感。

頭頂一片光明的老爸也別洩氣,適時地戴上鴨舌帽,展現活力陽光型男特質,或是選擇近年流行的巴拿馬草帽,搭配休閒襯衫,不僅可以掩蓋缺點,還能馬上散發明星氣場。


▲巴拿馬草帽是近年熱門的型男搭配單品。Fotolia




4. 維持健康體態

人過中年,發福在所難免,但是千萬別讓自己成為「滿臉橫肉」的肥胖老爸。再者,年紀到了,鍛鍊身體為的不只是外觀好看,更是為長遠的退休人生做準備。日常飲食應以天然、健康的食材為主,保持運動習慣,預防中老年疾病提早報到。運動時除了追求肌肉體態雕塑,更須注意身體的柔軟性與平衡度,隨時根據身體狀況調整鍛鍊內容,有氧運動例如健行、游泳、網球,都很適合有一定年紀的老爸。


▲好萊塢明星喬治克隆尼是公認的魅力大叔。Getty Images



5. 保持開放心胸

人說「相由心生」,型男大叔的魅力不只來自於外表的營造,更多是源自人生歷練的智慧累積。許多人到一定年紀後,思考容易僵化固執,拒絕接受新事物,在如今時代快速變遷的環境下,如何運用豐富的生活經驗,找到待人處事的平衡之道,是每位長者的課題。保持開放心胸,隨時吸收新知,讓自己成為擁有幽默與智慧的長輩,是老爸們後半生的重要功課。
 

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