世衛最新發現:常喝咖啡可防癌

世界衛生組織宣稱喝咖啡可以幫助人們預防罹患癌症。有證據顯示,經常喝咖啡可以預防子宮癌和肝癌。
Thinkstock
第169期
許家棟

世界衛生組織(WHO)6月15日公布,有證據顯示,經常喝咖啡可以預防某些類型的疾病,如子宮癌和肝癌。

據英國《每日郵報》報導,專家已經發現了飲用咖啡和罹患癌症之間的「負相關」關係,也就是多喝咖啡將降低某些癌症的罹患率。不過,世衛組織下屬的跨政府機構「國際癌症研究機構」(IARC)提醒,攝氏65度(華氏149度)以上的熱飲,將導致食道癌,包括非常熱的咖啡。

世界衛生組織的癌症研究部門,也推翻了先前關於喝咖啡危害身體的發現。1991年,國際癌症研究機構宣稱喝咖啡「可能會導致癌症」。但回顧過去二十多年進行的學術和科學研究後,世衛組織撤銷其先前的結論,即飲用咖啡可能導致膀胱癌。相反地,咖啡將被WHO重新分類,咖啡從第2B組──即可能使人類致癌的物質,移動到第3組──即沒有證據證明與罹患癌症相關的物質。這意味著,沒有足夠的證據證明飲用咖啡有可能會導致癌症。

這項裁決對英國數十億英鎊的咖啡業來說,可說是巨大的福音。在英國,75%的英國人飲用咖啡;咖啡也是世界上最流行的飲料之一,每天消耗量高達大約20億杯。

多年來,喝咖啡被認為是不健康的,專家建議人們每天喝咖啡不可超過五杯。這樣的建議來自於20世紀70年代和80年代的研究,那時認為熱飲咖啡與癌症和心臟疾病的高發性相關。

更多最新的研究,開始獲致相反的結果。2008年,有研究顯示每天三杯咖啡可降低女性罹患子宮內膜癌62%的風險;日本國立癌症中心的一個研究小組發現,咖啡降低了胰島素和雌性激素的作用,後兩者均與癌症相關。2010年,美國的一項研究顯示,每天喝四杯咖啡的人,罹患口腔癌的可能性降低39%。2015年11月,發表於科學雜誌《迴圈》(Circulation)的研究發現,經常飲用咖啡的人,過早死於如心臟疾病、糖尿病和腦部疾病的機率較低。

你可能會有興趣的文章

歐洲絕美小鎮:瑞士格林德瓦
瑞士格林德瓦(Grindelwald)矗立在歐洲中心,飽覽阿爾卑斯山上高聳的群峰與綠意盎然的微笑山谷,有著恢弘的壯麗,又有小巧細膩的可愛,…
全球野生動物 40年來減少一半
「世界自然基金會」(WWF)9月30日公布了《地球生命力報告2014》。報告顯示在過去40年來,全球人口將近增長了一倍,…
不景氣,搶進高科技人才
台灣高科技產業包含了半導體、光電、網通、電子、電腦等相關產業,在過去十多年來,吸納了很大一部分台灣高學歷優秀理工人才。科技業所提供的待遇、…
楊儒門用「人情味」打造農民市集
楊儒門表示,市集做到一個程度要穩定需要工作人員、農友、消費者三種人,同時取得之間的平衡關係。「工作人員,有理念和規格去尋找好的農友;…
VuVu野菜農園 原汁原味最健康
這是一個需要有熟門熟路的村民帶領才知道怎麼去的農園。達仁鄉森永村是台東縣最南端的排灣族部落,台九線從村外路過,沒有帶入川流不息的車潮,…
領導騎自行車體察民情 警車開道
近日,一張「浙江溫嶺大小領導騎自行車體察民情」的照片在中國網路上熱傳。有網友1月8日在微博發帖稱,浙江溫嶺政府領導「騎自行車上班,…
谷歌不作惡?員工辭職明志
美國新聞網站「攔截」(The Intercept)9月報導,一名谷歌(Google)的高級科學家以辭職的形式,…
黑色星期五 美國店家出新招搶客
美國消費者的年終節日「黑色星期五」登場了。想要成功買到理想的折扣商品,通常需要瞭解商家的銷售策略,充分策劃並和朋友協同「作戰」。…