世衛最新發現:常喝咖啡可防癌

世界衛生組織宣稱喝咖啡可以幫助人們預防罹患癌症。有證據顯示,經常喝咖啡可以預防子宮癌和肝癌。
Thinkstock
第169期
許家棟

世界衛生組織(WHO)6月15日公布,有證據顯示,經常喝咖啡可以預防某些類型的疾病,如子宮癌和肝癌。

據英國《每日郵報》報導,專家已經發現了飲用咖啡和罹患癌症之間的「負相關」關係,也就是多喝咖啡將降低某些癌症的罹患率。不過,世衛組織下屬的跨政府機構「國際癌症研究機構」(IARC)提醒,攝氏65度(華氏149度)以上的熱飲,將導致食道癌,包括非常熱的咖啡。

世界衛生組織的癌症研究部門,也推翻了先前關於喝咖啡危害身體的發現。1991年,國際癌症研究機構宣稱喝咖啡「可能會導致癌症」。但回顧過去二十多年進行的學術和科學研究後,世衛組織撤銷其先前的結論,即飲用咖啡可能導致膀胱癌。相反地,咖啡將被WHO重新分類,咖啡從第2B組──即可能使人類致癌的物質,移動到第3組──即沒有證據證明與罹患癌症相關的物質。這意味著,沒有足夠的證據證明飲用咖啡有可能會導致癌症。

這項裁決對英國數十億英鎊的咖啡業來說,可說是巨大的福音。在英國,75%的英國人飲用咖啡;咖啡也是世界上最流行的飲料之一,每天消耗量高達大約20億杯。

多年來,喝咖啡被認為是不健康的,專家建議人們每天喝咖啡不可超過五杯。這樣的建議來自於20世紀70年代和80年代的研究,那時認為熱飲咖啡與癌症和心臟疾病的高發性相關。

更多最新的研究,開始獲致相反的結果。2008年,有研究顯示每天三杯咖啡可降低女性罹患子宮內膜癌62%的風險;日本國立癌症中心的一個研究小組發現,咖啡降低了胰島素和雌性激素的作用,後兩者均與癌症相關。2010年,美國的一項研究顯示,每天喝四杯咖啡的人,罹患口腔癌的可能性降低39%。2015年11月,發表於科學雜誌《迴圈》(Circulation)的研究發現,經常飲用咖啡的人,過早死於如心臟疾病、糖尿病和腦部疾病的機率較低。

你可能會有興趣的文章

灑掃應對大學問
閩南語有句俗諺「洗面洗耳空,掃地掃壁角」,意思是說做事要有認真與負責的態度。草率地洗臉,洗過「表面」後,很可能就沒有清洗耳朵;…
異域的海鷗
記憶中曾和海鷗相遇三次,而三次都在國外。一次是在加拿大溫哥華搭船前往維多利亞島途中,海鷗正自在地在大海中盤旋飛翔;…
澳洲人如何看待達賴喇嘛?
歲末之際,達賴喇嘛再度受邀訪問澳洲。這雖然是過去三年內達賴到澳洲的第三次訪問,但所引起的媒體效應卻一點都沒有減少,…
七一遊行後的香港政改局勢
6.22的79萬人公民投票與七一的51萬人遊行之後,香港特區政府與北京如何回應,是各界關注的焦點。按照共產黨的行事風格,其實大家也清楚,…
北戴河暗藏大戰 中共「老人干政」不再
中共高層8月召開的北戴河會議近日成為關注焦點。不過,多家媒體分析都認為,今年的北戴河會議不再是「新老中共領導人政治博弈之地」,…
訪菁芳園 現代桃花源記
北台灣的冬季,濕濕冷冷。但台灣地理環境的特色,讓我們可以在幾小時之內從平地到高山,也可以讓我們在幾小時之中,跑到中南部晒晒那久違的太陽。…
鋼琴詩人的音樂課
 「第一做人,第二做藝術家,第三做音樂家,最後才是鋼琴家。」──傅雷    *  *…
金融海嘯下的台灣舵手
2008年下半年,美國次貸危機引發的金融海嘯席捲全球。2008年9月,雷曼兄弟(Lehman Brothers)宣告破產後,…